随着夏日的到来和你们的归来，我们的城市又感想熏染到了无限活力与希望。
在“激情亲切似火”的时令里，邯郸市中央血站向您发出一份温暖的约请：参与无偿献血和志愿做事，用爱心点亮生命希望！

血液，是生命的的源泉，是临床救治中不可或缺的主要保障。
无偿献血是我们每位康健公民义不容辞的社会任务，也是新时期青年担当有为的主要表示。
为有效应对汛期医疗需求，充分保障夏季临床用血需求，希望返邯、在邯高校学子们年夜胆地伸脱手臂，加入到无偿献血的军队中来，以公益奉献展现青春风采，以青春热血凝聚爱心力量，捐献可以再生的血液，挽救不能重来的生命！

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“将来属于青年，希望寄予青年！
”这是习近平总布告对新时期青年的深情寄语。
同学们，让我们年夜胆承担起社会任务，本着关心社会、关心他人的精神加入到光荣的献血军队中来，为康健邯郸贡献青春力量！
暑假期间凡在邯郸市中央血站各献血点参与志愿做事或成功献血的高校学子，均可得到无偿献血社会实践名誉证书。

志愿者报名请扫描二维码填写干系信息

爱心小贴士

献血前把稳事变：

1、身体康健。
献血前一周无发热、感冒或腹泻等身体不适，无服药。

2、女士不在有身期、哺乳期，不在月经期及前后三天。

3、献血前不要熬夜，一样平常应担保6小时以上就寝。

4、献血前不空腹，清淡饮食，不吃油腻食品和豆制品，不饮酒。

5、携带身份证等有效证件。

献血后把稳事变：

1、安歇10~15分钟后再离开。
2、创可贴4小时后可摘掉，止血绑带20分钟可摘掉。

3、多补充水分，坚持正常饮食，避免饮酒，担保充足就寝。

4、24小时内忌剧烈运动、高空作业和过度疲倦。

5、穿刺处可能涌现青紫或肿胀，是有少量血液皮下渗出的缘故。
若涌现这种情形建议24小时内局部冷敷，24小时后热敷，一样平常一周旁边可自行消退。