端午节，又称端阳节、重五节，是我国传统的民间节日之一。它源于战国时期，至今已有两千多年的历史。端午节这一天，人们会举行丰富多彩的庆祝活动，如赛龙舟、吃粽子、挂艾叶、戴香囊等。这些习俗承载着中华民族的传统文化，见证了历史的变迁，成为了难忘的民俗记忆。
一、赛龙舟：传承千年的竞技精神
端午节最引人注目的活动莫过于赛龙舟。据《史记》记载，赛龙舟起源于战国时期，为了纪念爱国诗人屈原。相传，屈原在五月初五这一天投江自尽，当地百姓为了纪念他，划船在江面上寻找他的遗体。后来，这项活动逐渐演变成了赛龙舟。
赛龙舟不仅是一项竞技运动，更是一种精神象征。它传承了中华民族勇敢、拼搏、团结的竞技精神。在比赛中，选手们齐心协力，奋力划桨，为了胜利而拼搏。这种精神值得我们传承和发扬。
二、吃粽子：品味端午的独特风味
粽子是端午节最具特色的食品。它起源于战国时期，最初是用来祭拜屈原的。粽子外形呈三角形，寓意着胜利。粽子的馅料丰富多样，有甜的有咸的，有豆沙的、肉馅的、蛋黄的等，口味独特，令人回味无穷。
制作粽子的过程也很有趣。人们将糯米、红枣、豆沙等馅料包裹在竹叶或苇叶中，用线绳扎紧。粽子在蒸煮过程中，香气四溢，让人垂涎欲滴。吃粽子不仅是一种美食享受，更是一种对传统文化的传承。
三、挂艾叶、戴香囊：驱邪避疫的习俗
端午节挂艾叶、戴香囊的习俗源于古代的祛病防疫观念。艾叶具有驱蚊、杀菌、消毒的作用，而香囊则寓意着平安、吉祥。在端午节这一天，人们将艾叶挂在门框上，以驱除邪气；将香囊佩戴在身上，以求得平安健康。
这一习俗体现了中华民族对生命的尊重和关爱。在古代，人们相信端午节是邪气最盛的时候，通过挂艾叶、戴香囊等手段，可以驱邪避疫，保护家人平安。
四、引用权威资料，增强说服力
据《中国风俗通史》记载：“端午节，古称重五节，是中华民族的传统节日之一。这一天，人们举行赛龙舟、吃粽子、挂艾叶、戴香囊等习俗，以纪念屈原，祈求平安。”这一记载充分证明了端午节的历史悠久和民俗传承的重要性。
端午节作为我国传统的民间节日，承载着丰富的文化内涵。赛龙舟、吃粽子、挂艾叶、戴香囊等习俗，既体现了中华民族的勇敢、拼搏、团结精神，又传递了人们对生命的尊重和关爱。让我们共同传承这一民俗记忆，弘扬中华民族优秀传统文化。
