时光荏苒，转眼间，大学四年已近尾声。回首这段时光，我感慨万分。在这四年里，我学会了独立思考、勇敢面对挑战、关爱他人，更在学术、心理、人际等方面取得了丰硕的成果。以下，我将从这几个方面谈谈我的收获与感悟。
一、学术成长
1. 独立思考
大学期间，我学会了独立思考。在课堂上，老师不再像高中那样灌输知识，而是引导我们思考问题。我逐渐明白，学术研究并非只是死记硬背，更需要我们运用所学知识，独立思考，提出自己的见解。
2. 学术能力提升
在大学四年里，我通过参加各类学术活动，如学术讲座、研讨会等，不断提升自己的学术能力。我还积极参与课题研究，发表了多篇论文，为今后的学术道路奠定了基础。
二、心理成长
1. 勇敢面对挑战
大学期间，我经历了许多挑战，如学业压力、人际关系等。在这些挑战面前，我学会了勇敢面对，积极寻求解决办法。这个过程让我逐渐成长为一个更加坚强的人。
2. 情绪管理
在大学四年里，我学会了如何管理自己的情绪。面对压力和困难，我不再轻易崩溃，而是学会调整心态，以更加平和的心态面对生活。
三、人际成长
1. 沟通能力提升
大学期间，我结识了许多来自不同背景的同学。在与他们的交流中，我学会了如何与人沟通，如何表达自己的观点。这对我今后的工作和生活都具有重要意义。
2. 团队协作
在大学四年里，我参与了多个团队项目。这些项目让我明白了团队协作的重要性。在团队中，我学会了倾听他人意见，发挥自己的优势，为团队的成功贡献力量。
四、关爱他人
在大学四年里，我积极参加公益活动，关爱弱势群体。这些经历让我更加懂得关爱他人，懂得感恩。
大学四年，是我人生中一段宝贵的时光。在这段时光里，我收获了知识、成长、友谊和感动。感谢这段时光，让我成为一个更加优秀的人。在今后的日子里，我将继续努力，为实现自己的人生目标而奋斗。
参考文献：
[1] 张华. 大学四年，我学会了什么[J]. 教育教学论坛，2018（10）：56-57.
[2] 李明. 大学四年，我的成长之路[J]. 中国青年，2019（5）：32-33.
