首先，心态要 “不问收成、但问耕耘，活在当下”，当心紧张不起来或过度紧张的状态，应把目标分解，负责对待每一个学习环节，走好每一步以取得好成绩。

其次，在知识方面，要夯实根本、扬长补短。
落实根本至关主要，根本知识多牢都不为过，要随着老师走，避免走弯路。
学科发展要均衡，劣势学科要狠下功夫补上来。

高考备考筹划与策略_名校班主任2025高三一轮复习的四大年夜方法 职场范文

接着提到复习要有操持性、条理性和实行力。
高三一年分为七个阶段，每个阶段都应有明确的任务和目标。

末了，要从容应对备考，不要过于在意与他人竞争，涌现感情颠簸及时调度，保持积极心态。
同时要走出六个误区提高复习效率，包括准确定位自己、避免面面俱到、制订学习操持、避免去世记硬背、不搞题海战术和避免审题粗心及解题方法僵化。
总之，做好一轮复习方案，为二、三轮复习打下良好根本。

以下为正文：