参考写作内容：
写作辅导：本次写作也可遵照记叙一件事的方法，捉住三个关键词：选材、顺序、重点描写。本次写作辅导也分为这三个部分：
什么时候你会“心儿怦怦跳”？
紧张 害怕 惊喜 刺激 激动
回顾一下，当时发生了什么令你“心儿怦怦跳”？哪件事让你当时心跳厉害、乃至呼吸困难？以下事情可以帮助你回顾，选择你最“心儿怦怦跳”的那件事。
代表班级参加4x100接力 等待评委老师宣告比赛结果
参加班干部竞选 一个人在家过夜
在地铁站和家人走散 考试偷偷作弊
第一次当众讲故事 给妈妈准备礼物等待妈妈打开
上台领奖 在出站口等待久别归来的爸爸
确定好你想写的那件事。
02 顺序
确定了主题，想清楚你想写哪件事后，我们须要确定写作顺序：你要按照什么顺序描写这件事？以下几件事的写作顺序供大家参考。
在地铁站与家人走散：和爸爸妈妈在同一站等车，一转头他们不见了——独自一人在原地等待，不知所措——向事情职员乞助——重见父母
第一次参加演讲比赛：上台前一直地复习演讲稿、上厕所——刚演讲时手足无措、颠三倒四——后来放轻松——走下台后得到老师好评
一个人在家过夜：爸妈刚走时没有觉得——彷佛听到很多声音，越来越害怕——钻到被子里睡着了
给妈妈准备礼物等待妈妈打开：反复选择给妈妈藏礼物的地方——妈妈不断靠近礼物却没创造——妈妈创造礼物问谁的——妈妈很喜好我送的礼物
等待评委老师宣告比赛结果：参赛时信心满满——老师宣告三等奖没自己名字心里窃喜——老师宣告二等奖没自己名字心里开始忐忑不定——老师宣告一等奖时故意停顿好一会——听到一等奖是自己的名字时
03 重点描写确定好写作主题、理清了写作顺序，我们须要确定重点描写的部分，即让我们“心儿怦怦跳”的部分。若何把当时的心情描写生动真实呢？老师推举以下几种方法去描写。
1、内心独白法
顾名思义，你当时心里怎么想就怎么写，有点像一个人在自言自语。
例：考试紧张
我一直地在心里念叨：“老天爷保佑我啊，一定不要让我碰到不会做的题目啊！
我担保再也不会考试前一天晚上打游戏了，往后每一次作业我都负责写，每一节课我都负责听！
俏丽善良的老师啊，请您一定部下留情啊，救救可怜的我吧！
”2、用细节描写表现心情
细节描写包括：措辞、动作、神态、外面、生理描写5种。我们可以不直接展现我们的内心独白，而是通过这些细节来展现我们的生理活动。
例：拿到试卷考砸了
老远瞥见我的试卷悄悄地反躺在桌上。我抚了抚自己的胸口，深吸一口气，闭上眼睛，用抖动的手去掀开试卷——一个鲜红的“7”映入我的眼帘。溘然我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，瞬间，鲜红的“76”涌如今我面前。“唉”我瘫倒在了座位上。
3、同一心情多次涌现，换表达方法
有时候一件事过程中你的心情是相似的，但我们可以变换不同的语句去表达同一种心情。
例：找不到作业焦急
生理：天哪，我的作业呢？昨晚明明放在书包文件夹里了，我还特意检讨了呀？韶光假如能停下来该多好呀！
我如果和老师阐明老师会相信吗？动作：我把书包所有的文件夹都拿了出来，一个隔层一个隔层地翻找着。接着我把书包剩下的书本全都倒了出来，每个口袋里的东西全掏了出来。然后，我用手一直地拍打着书包底部，希望能有什么东西掉出来。
修辞：我的心里就像有一把鼓槌在使劲敲打——嘭！
嘭嘭！
我的心都要提到嗓子眼来了！4、写清身体感官的状态
当时你的“心儿怦怦跳”，那么身体其他部位有什么反应呢？
例：上台紧张
我假装沉着地走上舞台，心里却仿佛有一团火在燃烧，喉咙彷佛鲠了一个东西，手心也在一直地冒汗……
5、用修辞手腕表现心情
例1：拿到高分心情好
看到试卷上那刺目耀眼的“100”，我的心里瞬间就乐开了花。那个“100”彷佛像胜利的小旗，在向我招手；又像活泼可爱的红精灵，蹦蹦跳跳地朝我劈面走来。我的心里像喝了蜜一样甜。
例2：等车发急
我的心里彷佛有一只小仓鼠，一直地窜来窜去；又像一个坏了的闹钟，一贯“嗒嗒嗒”一直地走着。
6、借周围人和物表达感想熏染
也可以不写自己，借描写在场其他人的反应，来侧面表现我们的心情和感想熏染。
例：忘了带作业被老师创造
老师的眼睛里射出了两道光，像两把冰冷的利剑，瞬间刺向我的后背，令我瑟瑟颤动。
到这里，我们基本完成了这次写作的紧张内容，记得结尾一定要对这件事好好做总结，可以写学到的道理、得到的教训、或者对今后生活的影响。
总结一下：
《我的心儿怦怦跳》这篇习作可以按照叙事类文章的紧张思路来进行。
第一步，先确定主题（选材）。你要写哪件让你“心儿怦怦跳”的事情？当时发生了什么？第二步，确定写作顺序。写作必须逻辑清晰、思路明确。你要按照若何的顺序来写这件事？想清楚，并用简短的措辞大致写出来。第三步，确定要重点描写的部分，也便是让你“心儿怦怦跳”的部分。本文供应了6种方法可以参考，如何把当时的心情描写得更形象生动。末了，别忘了给一个精彩深刻的结尾哦！
四年级上册末了一篇习作，祝同学们顺序完成，不要给自己这个学期留遗憾！
